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     香菇是一种很多人都爱吃的食品。近年来,科学家研究发现,香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒。     吃香菇有助防感冒,是因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用。据测定,香菇富含蛋白质.....【详细】
   众所周知,维生素是*必需的营养物质,有极其重要的生理使命。但维生素还是治疗头痛的“良药”,就鲜为人知了。由于头痛原因复杂,维生素又是一个“大家族”,每个成员并非万能,所以应找寻原因,有的放矢,才会有最佳效果。   ——常年坐办公室从事文件、打字、.....【详细】
   到药店买药的人越来越多,但是药品是一种特殊的商品,在购买过程中一定要多问几个为什么,例如:我的症状是否需要购药?我该使用多大剂量?服药后可能会出现什么反应?我到哪里买药比较适宜等等。只有对上述问题了解清楚,才能充分发挥药品的疗效,达到治疗的目的。   购买前是什么疾病?是否需要用.....【详细】
   应季提醒   今天是冬至日。冬至来临,预示冬令进补也到了冲刺阶段。现代医学认为,冬令进补能提高*的免疫功能,调节体内的物质代谢,使营养物质贮存于体内,帮助体内阳气生发,为来年的身体健康打好基础。   不过,广州中医药大学第一附属医院体检科主任陈瑞芳教授指出,不光三九天要重视进补.....【详细】
   手机炒股、手机电视……随着手机功能越来越多,人们越来越依赖手机。手机价格的大众化也使手机成为人们的日常用品,现在许多小学生都有自己的手机。但人们还是对手机有一丝顾虑,担心手机的辐射会否导致脑癌,但除此之外,手机对健康的副作用很少有人了解。   有人断言手机可以增加.....【详细】
   常见药膳的配伍禁忌   一、药物配伍禁忌   药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5,000多种常用中药中,有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草(冬虫夏草食品)、人参(人参食品)、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。这些药物在与食物配伍、炮制和应用时都需要遵循中医理论,使它们之间的作用互相.....【详细】
     每个人在变老的过程中都会发生一些变化,有人会腰围变粗,有的则经常忘记带钥匙。美国有线新闻网撰文指出,学会辨别这些变化有没有严重影响到健康,将给你的健康加分。   1.人到了50岁以后,应该每隔2年检查一次眼睛。   2.老觉得每个人说话都嘟嘟囔囔的,就说明你的听力已经开始下降了.....【详细】
      ▲1、开车族最怕在上班路上遇到意外,哪怕只是有惊无险,也会影响原本晴朗的一天。其实舒缓情绪的方法很简单——深呼吸,放松心情。  在高速公路上,一辆卡车别到了你的车,使你错过了出口;而你接下来还得狂奔30英里。交通事故是最常见的超出我们控制能力的意外情况。面对.....【详细】
2019-12-8
   手   美国最近一项研究发现,94%的受访者说他们上完厕所后会洗手,但根据在公共厕所的实际观察,只有68%的民众遵守“请洗手”的指示。不干净的手最容易传染食物有关的疾病。   办公室电话   一个电话听筒就可能含有2000种不同的细菌,不过大部份是无害的。但如果有一个患了感冒的.....【详细】
     日常生活中一些不科学的生活方式及陋习是有害心身健康的。比如“晚茶、晨酒、五更色”,这“三害”会殃及机体健康。   “晨酒”即清晨贪恋杯中物。殊不知一日之“饥”在于晨,空腹饮酒极易致目眩、头昏,饮酒经吸收后神志恍惚、损害肝脏功能、.....【详细】
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