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   期热播的连续剧《老大的幸福》,范伟在其中扮演一个开口闭口都是养生经的足疗师。我们不是要剧透,只是要从纯医理养生的角度上出发,跟朋友们一起分享一下到底这些足疗养生的道理,是否真有其事,是否真的对我们*有这么多助益。     热播连续剧《老大的幸福》中,笑星范伟有一幕戏.....【详细】
   1.豆腐能清热散血,下大肠浊气,蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻。同时,蜂蜜含有多种酶类,豆腐又含有多种矿物质、植物蛋白及有机酸,二者混食,易产生不利于*的生化反应,故食用豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食。   2.豆浆的蛋白质含量比牛奶的高,蜂蜜含有少量有机酸,两者冲兑时,有机酸.....【详细】
2019-12-13
   四气是指中药的寒、热、温、凉四种性能特征。能够治疗热性病症的中药,属于寒性或凉性;能够治疗寒性病症的中药,则属于温性或热性。   五味指中药的辛、甘、酸、咸、苦五种味道,还有些中药具有涩或淡味。   其中辛有发散、行血之功效,多用来治表症;甘有补益、和中等作用,用来治疗虚症;.....【详细】
   “春困秋乏”,现正是春困正当时,很多上班族及老年人早上起床很费劲,觉得怎么睡都不够,严重影响生活的质量。以下为你介绍缓解“春困”、早醒的调养方法。   1、养成良好的作息习惯   既要保证足够的睡眠时间,又切忌抱头昏睡。此时宜勤开窗通风,增加新鲜空气,多眺望.....【详细】
   正常的酱油具有鲜艳的红褐色,体态澄清,无悬浮物及沉淀。另外,摇动时会起很多泡沫,并不易散去,但酱油仍澄清、无沉淀、无浮膜、比较黏稠。优质酱油应具有浓郁的酱香和酯香味,味道鲜美、醇厚、咸淡适口,无异味。消费者在日常烹调中应注意:   1.最好在菜肴将出锅前加入酱油,略炒煮后即出锅.....【详细】
     生活中,很多健康的生活方式其实做起来很简单,但往往由于它们的渺小而被我们所忽略,现在就让我们来看看这些容易被人遗忘的健康生活细节吧。   1.每天早上洗脸时,记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔,洗一洗鼻子。这样既刺激了鼻腔,缓解鼻炎症状,又能预防感冒。   2.在洗漱室抬眼就能看见的.....【详细】
   吸烟对身体有害众所周知,但诱惑人继续吸烟的一个想法就是:与不吸烟的人相比,我的身体并没有差到哪里去。   也许并不是每一个吸烟的人都会得肺癌,但荷兰国立公共健康和环境卫生研究所最近指出,吸烟人的生活质量与不吸烟的人相差很多。美国《健康》杂志也刊登了“吸烟鲜为人知的危害&r.....【详细】
   一、饮茶的最佳时间 用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上喝热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰*对铁的吸收,时间一长可诱发贫血。 二、喝牛奶的最佳时间 睡前。中老年人睡觉前饮用,可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时,牛奶还有催眠作用。 .....【详细】
     一般女孩子对于体态比较看重,身材好不好是她们在相互对比和自我评价中非常重要的一点。不过,我们这里说的体态,并非只是指身体曲线的形状,更多的是指你的姿势,你下意识的坐姿是否有利于身体健康,才是我们讨论的重点。 人的体态可分为行、坐、卧、立四种,体态的正确与否,影响着.....【详细】
   注意1  微波的确会产生辐射,但一般情况下只要微波炉没有质量问题,就不会溢出微波。不过,使用较长时间的微波炉就不好说了。因此,在使用时人最好离开微波炉3-7米之外,或者在微波炉工作时人待在另外一个房间。   注意2  想知道微波炉加热得是否均匀,最简单的办法就是放些黄豆或者花生、虾片.....【详细】
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