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     中医认为,牙齿与肾脏关系密切。“肾主骨,齿为骨之余”。意即肾脏能支持骨骼生长和骨髓的生成。牙齿是*骨骼的一部分,牙齿松动,与肾气虚衰及气血不足有关。常叩牙齿,能强肾固精,平衡阴阳,疏通气血,畅通经络,从而增强机体的健康。现代医学研究证实,叩齿能对牙周组织进行生理.....【详细】
   办公室里一坐就是八小时,皮肤干燥、身体缺水,急需健康食物的救援。下午三点,对于大部分朝九晚五的白领来说,是一天中最疲惫的时间。健康管理专家认为,每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食,用以对付下午三点疲惫来袭。营养专家推荐以下十样小食,让紧张的办公室时光更放松、更健康 .....【详细】
     .....【详细】
     蜂蜜:保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,含有大量易被*吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。   怎么吃?   蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品,它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超过100克。否则*将无法吸收过多营养,.....【详细】
   孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外,也与营养状况密不可分。你可能不知道,很多看似平常的食物对孩子的大脑发育非常有益,不妨多在孩子的三餐中安排。   ⒈小米:小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B族等营养成分,被称为健脑主食。   ⒉鸡蛋:鸡蛋中含有较多的卵磷脂,.....【详细】
       在四种血型中,O型血的人最多。英国《每日邮报》2月22日报道,越来越多的研究表明,O型血与健康关联极大,这些发现有助于及早防病治病。   英国《柳叶刀》杂志刊登美国宾夕法尼亚大学一项涉及2万名参试者的新研究发现,O型血者心脏病危险相对较低。研究发现,具有Adamts7基因的.....【详细】
   很多人都问到,老爱放屁是怎么回事?放屁是人的一种正常的生理放映,当过多的时候,人们不禁就要怀疑放屁的原因了,一些列出了人们爱放屁的原因,以及放屁过多的调理方法,以供参考。 人为什么会放屁?因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。为什么消化.....【详细】
     天地有五行,人有五脏,而五脏亦配合五行。其实,五行除代表我们熟悉的五种物质:金、木、水、火、土之外,也代表了我们的五脏:心、肝、脾、肺、肾,同时可引申出五色:白、青、黑、红、黄。只要每餐都吸收到五色的食品便可做到五行相生,达到调和五脏,从而滋补身体的机能。   红色食物.....【详细】
   据英国《每日邮报》报道,科学家表示,体形差并非一无是处,某些时候,它们可能意味着你的身体更健康。 一、屁股大心脑血管好:多项研究显示,臀部大的*内“坏胆固醇”水平更低,“好胆固醇”水平更高,因而心脑血管硬化的几率较小。英国牛津大学研究还发现,大屁股的人患.....【详细】
         明媚的阳春三月,正是踏春好时节,湿润的空气中,你可以嗅到彰显野山菌时代到来的纯净鲜美气息。     当崇尚健康的你开始“鄙”肉食的时候,最关心的问题自然是,有什么食物可以代替肉食呢?在更健康的食物被发现之前,至少.....【详细】
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