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   享受美食是一件大快人心的事情,可是由于现代高节奏的生活,迫使人们对饮食方法发生了很大的改变,可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡,使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧! 1、不食早餐: 危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老.....【详细】
   对于爱美的女性来说,脸上肌肤的斑斑点点永远是心头的痛。曾经光洁的脸上,怎么会慢慢变成“花猫脸”?它们到底是怎样形成的呢? 面部色斑并非一朝一夕就能形成,色斑的形成原因也有很多,但是我们最常见的色斑就是雀斑和黄褐斑: (1)遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左.....【详细】
   由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,因此造成了健康状况的每况愈下,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果,今天小编特为白领提供以下养生建议。   第一、学会科学饮食: 让人沮丧的现状:吃饭是每个人必须要做的事,但却不是每个.....【详细】
   酷暑难当,烈日炎炎,许多中老年人、体质较弱的年轻人,出现多汗、乏力、口渴、心烦、食欲不振等不适症状。一名患者在医院中医内科专家的推荐下,服用了些西洋参后,症状明显减轻,且神清气爽、倍感精神。专家指出,酷暑难当,不妨试试防暑“三宝”:西洋参、西瓜、绿豆,其中首推西洋.....【详细】
2019-12-21
   推拿,又称按摩,就是用手在*皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法,达到保健、治病的目的。可以由他人按摩,也可以自我按摩,就是自己给自己按摩。 应用推拿防病、治病、健身益寿,在中国有悠久的历史,几千年前就受到中国医学家及养生学家的高度重视。如《黄帝内经》中就指出:“按摩勿释,着.....【详细】
   快节奏的生活,让许多女性身体抵抗力下降,出现失眠、焦虑等不良健康状况。当你正为这些苦恼花容失色时,每月的“那个”痛更是让人苦不堪言,肌肤暗淡无光,青春痘也频繁光顾,更让心情Down到极点…… 在这里,国内知名中药品牌月月舒的代言人,台湾时尚组合S.H.E给要给女.....【详细】
   研究显示,50%以上的女性患有失眠症状。据美国媒体报道,女性激素起伏变化导致她们比男性更容易失眠,女性只要改变一些小习惯,就能改善睡眠质量。 以下六招,有效缓解女性失眠 1、减少摄入咖啡因。除咖啡、茶之外,碳酸饮料、用来缓解头痛、伤风及鼻塞的药物中也含有咖啡因。 2、避免吸烟。香.....【详细】
   消费者在购买熟肉制品时,要特别注意。建议购买这类产品最好到大商场、大超市去买。 1.要看包装。产品包装要密封,无破损; 2.要看标签。规范的企业生产的产品包装上应标明品名、厂名、厂址、生产日期、保质期、执行的产品标准等; 3.要看生产日期。应尽量挑选近期生产的产品; 4.还要看生产企业.....【详细】
   鲜果汁、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,鲜果汁或鲜菜汁进入*消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。 胡萝卜汁:胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人,饮.....【详细】
   电脑放置应着重考虑以下因素: 1、放电脑的房间门窗应保持空气流通,利于计算机的散热,最好装上纱窗,既能通风又能阻挡尘埃; 2、放电脑的房间温度最好控制在0℃-30℃,以利于电脑正常工作,摆放的位置要防止阳光直接照射,不要放在空调器出风口的正下方,也不要摆在暖气散热片或取暖器附近; .....【详细】
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