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   在我们平时的饮食中,最易滋生细菌的蔬菜是什么,稍加不注意就会引起胃痛、腹泻。尤其是秋天细菌肆虐,很多肠道疾病会找上门来,让我们措手不及 。下面就来看看,我们日常食用的蔬菜水果中有多少农药、细菌被吃进了肚里? 哈密瓜:事实:研究发现,有3.5%的哈密瓜中含有沙门氏菌和至贺菌,而至贺.....【详细】
   最近流行各种健康美食,可你知道吗,其实所谓的健康美食,也存在让你发胖的因素。 寿司:大米、蔬菜、鲜鱼、紫菜等,原料都是绝对清爽的健康食品,但是很多流行的花卷中都掺进了过多的奶酪和各种酱料。料理中的海鲜天妇罗更是不敢恭维,绝对上火。当然,在吃寿司的同时少不了酱油,酱油中过多的.....【详细】
   大家可能认为养生就是注意别得病,也就是属于健康人的问题。其实,养生连着你我他,包括所有人呢!尤其是以下人群一定要注意在日常生活中的养生保健。 健康人群 未病先防 第一是健康人群,中医称为“平人”。中医的治未病包括两部分内容,首先就是未病先防。健康无病的人,尤其是年轻.....【详细】
   暴雪来袭,寒潮预警,让人尽情享受雪中情趣的同时,也担心暴雪带来的诸多不便。面对暴雪和寒潮,记者特意请专家给出健康出行防病等方面小窍门,希望给您带来些许便利和温暖。 出行:“屁股墩”比侧摔伤害人 雪天路滑,骨科专家教授提醒,一定要穿得暖,衣服、帽子、手套都不能少,即.....【详细】
   很多铁杆球迷,总是在享受球赛带来刺激的同时,忘了休息而连续熬夜。医院综合门诊部主任表示,因为看球赛而贪杯和耽误休息的肝病病人复发情况较多,并且“熬夜看球赛的球迷会觉得眼睛干涩甚至疼痛,有的人脸上还长出痘痘。” 专家建议,晚餐多吃富含维他命B群的食物,它们能保护神经组.....【详细】
   泡温泉是一种自然疗法,泉水中的化学物质可刺激神经,调节内分泌及免疫系统。虽然泡温泉对身体健康有诸多益处,但仍有许多注意事项要遵循,否则会对身体有损害。 肚子饿的时候 肚子饿的时候,不能马上泡温泉,因为空着肚子泡温泉很容易发生头晕、呕吐及疲倦的情况。 非常累的时候 如果坐了很.....【详细】
   专家称养生是有法可循的,主要有顺时摄养、调神养生、饮食养生、药膳保健、传统健身术、药物养生、推拿针灸等几个方面。其中,饮食养生是一个很重要的养生法。 注意卫生,也是养生 这个“饮食卫生”是一个很广泛的概念,不仅是指吃的东西要干净,还包括整个用餐的过程。 情绪:安静.....【详细】
   四十多岁的C先生张嘴吸气时感觉牙齿会隐隐作痛,刷牙时,用冷水漱口疼痛更为明显。C先生仔细检查了一下口腔,发现一颗牙齿上有一道沟槽,用手指触碰时,边缘锐利。好端端的牙齿什么时候变成这样了? 口腔医院牙体牙髓科,副教授经常遇到像C先生这样的患者。他指出,C先生牙齿上的这道沟是常见的牙.....【详细】
   触电后大家应该怎样急救呢?下面,专家告诉你三个小方法,如下: (1)对触电后神志清醒者,要有专人照顾、观察,情况稳定后,方可正常活动;对轻度昏迷或呼吸微弱者,可针刺或掐人中、十宣、涌泉等穴位,并送医院救治。 (2)对触电后无呼吸但心脏有跳动者,应立即采用口对口人工呼吸;对有呼吸但心.....【详细】
   研究人员在过去数年内对1.7万名加拿大人展开跟踪调查后发现,一个人无论平时是否定期锻炼,坐得太久都可能会增加其患病和死亡的几率。 美联社报道说,尽管现阶段研究仍处于初级阶段,但有证据表明,如果一个人一天中大多数时光“在椅子上度过”,那么他发胖、心脏病发作乃至死亡的几率.....【详细】
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