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    红烧肉先放酒后放糖 炒白菜先放醋再放盐 做菜加调料先后有道 每家的厨房都放有盐、酱油、醋、白糖、料酒这些最基本的调料。做菜的时候,该先放哪个后放哪个,哪种又该在什么时机放最好呢?其实,做不同菜的时候,放调料的种类和顺序是不一样的。只有把握好了,才能做出色香味俱全的菜肴。.....【详细】
    鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋种还含有脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等*所需要的矿物质,含有*必需的多种氨基酸,与*蛋白质组成相近。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合*生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营.....【详细】
    在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒.....【详细】
   我每次要房事时,总是要喝水,而且要喝一点的水。如果不喝,就觉得下面也干干的,就觉得不爽,这是什么原因?难道我得病了么? 人们在做爱的时候,由于身体和精神上的剧烈运动,使得血液循环加快,迷走神经兴奋,血管扩张,血压升高,并导致皮肤潮热,毛孔开放丢失大量的汗液。同时,性爱过程中,.....【详细】
   流行观点:坚持洗冷水澡能紧致皮肤、增强体质。   健康指正:洗冷水澡时水温过低,*产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。 女人因自身的生理原因,特别是在经期、哺乳期、怀孕期,遇到冷水的刺激会引起内分泌失.....【详细】
   作为现代社会高发的一种疾病,脂肪肝并没有引起很多人的重视,反而觉得脂肪肝对身体不会有太大的影响。但医学病例报告显示:发展最快的脂肪肝患者,是在两年内死亡的!因此,及时治疗十分必要。 就目前而言,国内外还没有一种针对脂肪肝的特效药,并且是药三分毒,很多药物都有毒副作用,治肝又伤.....【详细】
    你知道接吻的技巧有哪些吗?谈到接吻的技巧,有很多让人头疼的地方。法国有一则著名的针对女士的禁烟广告词:“别让他觉得和你接吻就像是吻一只旧烟缸。”看来,对接吻时气味控制的问题很普遍。这就不能不提到晨吻,说到晨吻,一直没搞明白别人是怎么解决晨吻时面对对方隔夜嘴这一.....【详细】
    日本牙医学界在呼吁人们注意口腔卫生的同时,又提出刷牙前要把牙膏挤在干燥牙刷上。 大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上,刷牙是不可以这样的。 如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了.....【详细】
    近日,有调查表明,我国青壮年人群中近半数血脂异常。 专家认为,现代职场人士不健康的生活方式是导致血脂异常的关键,而要想调节血脂,除了注意调节饮食外,运动是必不可少的,增强运动有助于调节血脂。运动在防治血脂异常的同时,还可增强心肺功能、延缓衰老,对其他疾病如骨质疏松和高.....【详细】
    不同速度适合不同群体 1、如果说你只是想慢走,建议用4公里/小时至6公里/小时的速度进行,慢走一般比较适合于运动结束后的放松练习,或者是孕妇运动。 2、6公里/小时至8公里/小时速度适合快走的人,这个速度最适合那些不喜欢跑步的朋友,或者是只想出出汗但又不会太累的“懒人&rdqu.....【详细】
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