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   现在油的种类很多,有花生油,大豆油,橄榄油等等。哪种油更有营养更适合你呢?这个是很有学问的。橄榄油不但能吃,而且还有很多你意想不到的用法。现在就随着小编一起看看橄榄油的妙用吧。 1、护肤 A.在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛.....【详细】
   蚕豆是经常出现在我们餐桌上的一道菜。由于营养丰富,味道好,所以深受大家的喜爱。但是大家知道蚕豆中都富含哪些营养吗?我们在平时食用蚕豆时应该要注意哪些问题吗?现在大家就跟着小编一起来学习一下啊。 营养分析 蚕豆中含有调节蚕豆大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富.....【详细】
   捏捏手指就可以知道你的身体状况了,大家相信吗?根据专业人士的介绍,每个手指都代表着身体的一个部位,只要我们用对方法,就能随时对自己的身体健康状况有一个了解。你想知道具体怎样操作吗?现在就跟着小编一起学习一下啊。 拇指疼痛:拇指中的少商经穴,与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时.....【详细】
   每个人都希望自己能拥有一双美腿,网络上有不少可以让你拥有美腿的方法。这些方法都有效吗?这些方法会不会对大家的健康造成损伤?现在就跟着小编一起了解一下,学习一下吧。 1、美腿传言:“穿上静脉曲张袜,促进血液循环,腿就容易瘦下来了!” 市面上,很多静脉曲张袜标榜自己也具有.....【详细】
   说到洗手,肯定有人会说,那还不简单,小学生都会。可是洗手其实是很讲究的。如果你洗手的方法不正确,可能你的手就白洗了。正确的洗手方法是怎样的,就让小编来告诉你哟。 先从生活中最常见的洗手说起。先做个小测试: 1.你饭后和便前是否也洗手? 2.洗手液在你手里是否停留了15秒或者更长? .....【详细】
   打鼾也就是俗称的打呼噜,生活中有不少人(特别是中老年人)睡觉时会发生打呼噜的情况。打呼噜究竟对健康有无影响呢?打呼噜可以怎样避免呢?专家说打呼噜有很多的原因,下面,小编为你详细讲述打呼噜的生活防范。 1、白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的.....【详细】
   你爱吃“醋”吗?这样一个问题,通常有两种理解,一种就是咱们厨房里少不了的调味品之一,而另一种,则是人们性格上的“吃醋”,看到这两种不同的解释,是不是感到中国语言文化的博大精深呢?今天我们一起来聊聊“醋”,挖掘一下食用醋保健功效。 睡前饮15毫升醋 促.....【详细】
    生活中,发生关节扭伤现象很普遍,通常我们会即刻热敷患处,觉得这样做可以消炎止痛。事实上,热敷会有活血的作用,可能会让患处出血加大或是有重新出血的倾向。 膝关节扭伤是一种常见病,通常扭伤后会发生轻度水肿、疼痛,活动受限,6~8小时后出现滑膜反应性积液、膝关节肿胀、发热、不敢.....【详细】
    高考结束后,考得不好、理想与现实落差、高中的紧张与考试结束的放松,对考生将是一个考验,另外,高考过后的放松也需要有度,不可整天沉迷于游戏和玩耍。 通宵打游戏“打出”肩周炎 丛磊(化名)是某高中的毕业生,高考结束当日,他和许多考生一样选择了彻底放松一下。下午和朋.....【详细】
   如果一个人打乱自己的生物时钟,无疑是在打乱自身的健康。这样会改变人身体内的激素分泌量,容易导致人神经紊乱。如果一个人能够顺应*的生物钟,时间久了,你会发现这其实是一个很好的养生方式。 白天工作不瞌睡;夜间睡觉不起夜;上床很快能入睡,说明生物钟准时正常,是健康的表现。 每个人都有.....【详细】
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