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运动量过大眼睛会警报

2019-11-25 编辑:admin 来源:爱车网 阅读次数:
  导读: [导读]: 据《现代保健报》报道,如果您喜欢使出浑身的力气去健身,那么我们应该提醒您,这样做会危害健康,特别是视力。巴西的眼科专家做出了这样的结论,他们认为健身者的视力取决于训练强度。 科学家进行了如下实验:在举杠铃前,科学家为所有受测者躺着测试了眼压   ...

[导读]: 据《现代保健报》报道,如果您喜欢使出浑身的力气去健身,那么我们应该提醒您,这样做会危害健康,特别是视力。巴西的眼科专家做出了这样的结论,他们认为健身者的视力取决于训练强度。 科学家进行了如下实验:在举杠铃前,科学家为所有受测者躺着测试了眼压

  据《现代保健报》报道,如果您喜欢使出浑身的力气去健身,那么我们应该提醒您,这样做会危害健康,特别是视力。巴西的眼科专家做出了这样的结论,他们认为健身者的视力取决于训练强度。


  科学家进行了如下实验:在举杠铃前,科学家为所有受测者躺着测试了眼压,结果发现,运动时肌肉常常会酸痛,而这时眼压会发生很大波动。通过这个实验,科学家做出结论:如果您在运动时,出现眼睛疲劳的症状,就说明您的运动量过大,已经超出了身体的负荷。

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